DIO®︎とは

DIO(Dance It Out)®︎は、フィットネスセレブリティ Billy Blanks Jr. (ビリーブランクスジュニア)が考案した、世界中のダンスを取り入れた、ダンスフィットネスエクササイズです。楽しみながら、最大限のフィットネス効果を得ることが可能です。様々な、レベルや年齢の方々に対応したプログラムです。皆様も新しくなったDIO®をぜひ試してみませんか? 

 

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